白癜风，是一种影响人体外皮色素细胞功能的慢性疾病，会导致皮肤部分失去褐黑色素。该疾病发病率很高，在生活中如果患了白癜风，需要注意以下几点：
首先，保持心情愉快，减少精神压力。白癜风多数是由于精神压力过高、恶习不断而引起的。因此在日常生活中，应该尽可能降低自己的精神压力，在养成良好习惯的同时还应该多参加各种有益身心健康的活动。
其次，避免使用含有刺激成分的化妆品和洗浴用品。在平时的护肤中，应该选择温和性的产品，避免使用含有刺激成分的化妆品和洗浴用品。此外，也应该注意日常生活中的饮食，少吃油腻和辛辣食品，以免加重白癜风症状。
最后，忌阳光曝晒。在户外活动时，应该尽量避开阳光直射，并选用专门的防晒用品涂抹皮肤。这是因为阳光中的紫外线会加重白癜风的病情，从而更严重地损害皮肤健康。
总而言之，白癜风患者在日常生活中，需要保持心情愉快、选择温和性的产品、注意饮食健康并避免阳光曝晒。当然，如果不幸患上了白癜风，则应该及时就医，接受专业的医疗指导和治疗方案，积极采取措施控制病情并加速康复。希望以上几点对白癜风患者有所帮助。
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